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SHEILA AINÂ - ALL I NEED
WER ICH BIN
Starker Körper, starke Seele
Als professionelle AIN Teacherin (cert. NIA Black-Belt) Biokinematik Trainer, Biomagnetismus Therapeutin, DoTerra Touch Masseurin, ist es meine Leidenschaft, Menschen auf den Pfad eines gesünderen Lebens zu begleiten. Jeder Körper ist einzigartig und besitzt eigene Stärken sowie Grenzen. Meine Methode ist darauf ausgelegt, Stunden zu erstellen, die auf deinen Körperbau, deine Figur und deine Fitness angepasst sind. Mein Ziel ist es nicht nur, deinen Körper zu transformieren, sondern auch deinen Geist & Seele zu stärken, damit du nachhaltige Entscheidungen in deinem Alltag treffen kannst. Vor allem wenn es um deine Gesundheit geht!
JETZT LOS TANZEN
Deinen Körper und deine Zellen Freude erleben lassen, deine Atmung intensivieren, dich wahr-nehmen
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Seit 2013 tanze ich AIN (ehemals NIA) im schönen Seetal. Meine NIAnerinnen haben mich über all die Jahre begleitet und mit Ihnen bin ich Step by Step gewachsen. Bis heute unterrichte ich mit sehr viel Freude und immer neuem Wissen, welches ich an meine Gruppe weiter gebe. Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen, Kalorien verbrennen oder nur in Bewegung bleiben möchtest – meine Stunden werden dich unterstützen, deine Fitness zu erreichen, egal wie alt du bist oder wie deine Körperfigur ist. Das oberste NIA Prinzip lautet: All I need ->
FREUDE AN DER BEWEGUNG!
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Komm' vorbei und lass dich bewegen!
DAS IST AIN - ALL I NEED!
Mit Freude und Leichtigkeit Veränderungen in dir spüren
AIN verbindet Elemente aus Tanz, Kampfkunst und Entspannungstechniken
AIN fördert deine Agilität, Flexibilität und Mobilität, stärkt und stabilisiert dich auf allen Ebenen
AIN steigert deine Fitness und Ausdauer, fördert deine Kreativität, stärkt die Verbindung zu deinem eigenen Körper